みなさん、おはこんばんにちは! 今日も元気、Maringo Mamです。 妊婦には気をつけるべき栄養素がたくさんありますよねー。その中でも特に気をつけた方が良いのが【ビタミンA】! ビタミンAは摂りすぎてもダメだし、不足してもダメ。妊婦にとっては、くせ者…
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